突然呕吐的原因较多，包括精神因素、胃肠道疾病、其他器官病变、全身性因素等。

1、精神因素：精神压力过大、焦虑、恐惧等不良情绪，有时也会导致突然呕吐。比如，一些学生在考试前过度紧张，可能会突然出现恶心、呕吐症状，这是因为精神因素影响了神经系统对胃肠道的调节，导致胃肠功能紊乱。​

2、胃肠道疾病：比如，食物中毒时，摄入被细菌、毒素污染的食物，胃肠道受到刺激，会迅速做出反应，引发呕吐，同时可能伴有腹痛、腹泻。急性胃炎也会造成突然呕吐，可能因饮食不当，如大量食用辛辣、生冷食物，或感染幽门螺杆菌等引发，患者常感觉胃部不适、恶心，进而呕吐。肠梗阻同样会导致呕吐，肠道被堵塞，内容物无法正常下行，就会通过呕吐排出体外，这种呕吐一般较为剧烈，还伴有腹胀、腹痛、停止排气排便等症状。​

3、其他器官病变：胆囊炎发作时，炎症刺激胆囊及周围组织，可引起反射性呕吐，患者右上腹疼痛，疼痛还可能放射到肩部，常伴有恶心、呕吐。颅内病变，如脑出血、脑肿瘤等，会导致颅内压升高，刺激呕吐中枢，引发喷射性呕吐，同时可能伴有头痛、头晕、视力模糊等症状，这种情况较为危急。​

4、全身性因素：全身性疾病也可能导致突然呕吐。怀孕早期，孕妇体内激素水平变化，会出现早孕反应，其中就包括突然呕吐，一般在早晨较为明显，还可能伴有食欲不振、嗜睡等症状。另外，当身体出现水电解质紊乱，如大量出汗后未及时补充水分和电解质，或者严重腹泻、呕吐后，体内酸碱平衡失调，也会刺激胃肠道，引起呕吐。​

5、其他原因：晕车、晕船时，内耳的平衡感受器受到刺激，会引发恶心、呕吐，这是常见的晕动病表现。某些药物的副作用也可能导致呕吐，如化疗药物、抗生素等，在用药过程中，患者可能突然出现呕吐反应。​

如果突然呕吐，不要惊慌。可先休息观察，适量补充水分。若呕吐持续不缓解，或伴有发热、剧烈腹痛、头痛、脱水等症状，应及时就医，进行详细检查，明确病因，以便采取针对性治疗措施。

突然呕吐怎么止呕​

按摩内关穴有一定的止呕效果。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸（约三横指并拢的宽度），两筋之间。用拇指指腹按压内关穴，力度适中，以穴位处有酸麻胀感为宜。此外，按摩足三里穴也有助于缓解呕吐。足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。同样用拇指指腹按压，力度由轻到重，放松后再重复。通过刺激这些穴位，可调节胃肠功能，减轻呕吐症状。​若呕吐症状较为严重，可在医生指导下服用药物止呕，帮助抑制中枢神经系统的催吐化学感受区，起到止呕作用。但自行用药存在风险，务必先咨询医生，明确呕吐原因后，按照医嘱正确服用药物。